Достижения:О себе:
Что значит для тебя танцевальное комьюнити?
"Любое комьюнити это объединение на почве интересов, взаимоуважение, островок «своих»".
Кем ты вдохновляешься в культуре?
"Меня вдохновляют обычные люди, которые любят свое тело и заботятся о нем, новички и профессионалы, каждый, кто делает хотя бы маленький шаг к заботе о себе".
Что посоветуешь начинающим ученикам?
"Никогда не сравнивать себя с другими, идти своим путем в своих временных рамках, в пределах своих способностей. Замечать свои даже маленькие победы и хвалить себя".
Как сейчас, по твоему мнению, развивается Techno Yoga в России и конкретно в Петербурге?
"Люди определено стали более осознанными и с большей заботой относятся к своему физическому и ментальному здоровью, поэтому как и преподаватели постоянно развиваются и обучаются (очень много школ по йоге, по отдельным направлениям, все очень хорошо работает, создаются отдельные комьюнити), так и ученики все больше интересуются не только физически здоровьем, но и учатся осознанности, расслабляться и просто быть счастливыми,- приятно смотреть".
Как йога влияет на твою повседневную жизнь?
"Проявление себя, вдохновение людьми, гармония внутри и ясный ум при принятии решений, даже когда нет сил заниматься, после практики ты чувствуешь прилив сил, ведь йога - здоровье тела и ума, жизнь в моменте, быть счастливым, контролировать свое тело, развивать силу, баланс, гибкость и расслабление".
Кем ты видишь себя через 10 лет?
"В тренерской деятельности- продолжать узнавать новое, продолжать любить себя и свое тело и продолжать помогать другим делать то же самое".
