Хип-хоп — это мировое культурное явление, объединяющее самые разные сферы: музыку, диджеинг, битбокс, граффити, батлы, стиль одежды, особую философию жизни и, конечно же, танец.
Именно о танцевальном направлении хип-хопа мы и поговорим. Вы узнаете, как зародился этот стиль, как он развивался и что нужно, чтобы начать им заниматься.
История хип-хопа
Как зародился. Хип-хоп зародился в 70-х годах 20 века в США. Считается, что основу для направления заложил чернокожий диджей Кул Герк, который экспериментировал с разными жанрами ямайской и африканской музыки. Он сводил пластинки с фанком и соулом, усиливал их басами, брал в руки микрофон и выкрикивал отдельные фразы поверх мелодии. Также стоит отметить, что подобные эксперименты проводились и другими диджеями. Еще одним родоначальником хип-хоп музыки считается диджей Африка Бамбаатаа.
Как развивался. Со временем отдельные выкрики превратились в связные тексты, что дало начало рэпу. Новая музыка стремительно набирала популярность в чернокожих районах США. Здесь проводились отдельные вечеринки, на которых публика танцевала и читала рэп. Во время выступлений и сведения треков диджеи делали паузы — брейки. Танцоры использовали их для самовыражения и соперничества друг с другом. Так появилось определение «брейк-дансер», а хип-хоп как танец получил фундамент для развития.
Через некоторое время танцоры вышли за рамки вечеринок и стали организовывать отдельные выступления. Они проводились в любом месте — от парка до баскетбольной площадки, могли иметь форму батла, исполнялись как командой, так и индивидуально.
В основе танца лежали чувство ритма, импровизация, эмоциональная составляющая, акробатика, желание показать зрителям и соперникам свою крутость и превосходство. Многие движения брались из африканских и латиноамериканских жанров. Иногда использовались элементы из боевых искусств и командных видов спорта, например, баскетбола или американского футбола.

Как приобрел мировую популярность. В 1990-е годы хип-хоп попал на телевидение и концертные площадки. Его использовали для съемки клипов, он вышел из андеграунда и обрел мировую популярность. С 2002 года даже проводится ежегодный чемпионат мира по хип-хопу, в котором принимают участие команды из разных концов света.
Современный хип-хоп — это уже не только различные жанры сценического искусства, но и целая жизненная философия. Он обрел собственный стиль одежды, узнаваемые аксессуары, особую манеру поведения в обществе, фестивали, тусовки и сленг. При этом все направления имеют одни корни и постоянно перекликаются друг с другом.
Кстати! Еще стоит упомянуть, что кроме музыки, рэпа и танца хип-хоп включает и визуальное оформление — граффити. Один из самых ярких представителей такого рисунка — Жан-Мишель Баския. Художник начинал карьеру в 70-х годах как уличный граффитист, а в 80-х годах стал видным деятелем неоэкспрессионизма. Сейчас его картины продаются за несколько миллионов долларов США.

Направления танца хип-хоп
Хип-хоп делится на старую и новую школы.
- Старая школа отличается более консервативным исполнением, так как во время её зарождения не было современных технологий для быстрого обмена информацией.
- Новая школа — более разнообразная: в неё проникают элементы других культур и технологий. Сегодня можно увидеть микс хип-хопа с оркестровой музыкой, рэпом или световыми шоу. Такой подход способствует развитию танца и приводит к появлению новых направлений.
Кроме того, в хип-хопе выделяют отдельные направления.
Брейк-данс
Брейк-данс — одно из основных танцевальных направлений в хип-хопе. Это энергичный жанр, который включает акробатические трюки, силовые элементы, пластику и импровизацию.
Он исполняется в двух плоскостях. Первое — вертикальное, когда танцор стоит на двух ногах. Второе — горизонтальное, когда он двигается по полу. Также возможны прыжки, вращения, сальто, фляки, рандаты и другие перемещения в воздухе.
Большое развитие на брейк-данс оказали батлы. Здесь исполнителям нужно было на ходу придумывать рисунок танца и сразу же реализовывать его на практике. По этой причине арсенал брейк-данса регулярно пополнялся новыми движениями из самых разных стилей — от танго до кунг-фу.
Сейчас брейкинг — Олимпийский вид спорта.
Кстати! Корректное название для танцоров этого направления — би-бой или би-герлз.
Фристайл
Фристайл также зародился во время танцевальных батлов. Его основа — полная импровизация и отсутствие границ. Танцору могут включить любую музыку, менять ее скорость по ходу исполнения, смешивать или чередовать стили. Фристайлер должен быстро и незаметно адаптироваться ко всем изменениям, используя весь арсенал доступных движений.
Коммерческий хип-хоп
Коммерческий (эстрадный) хип-хоп танцуют на большой сцене, в музыкальных клипах и на концертах. Здесь отсутствует импровизация, так как танец исполняется в рамках хореографической постановки.
В коммерческом хип-хопе важны тренировочная подготовка, синхронность движений, внешние данные исполнителей, костюмы, музыка. По своей сути — это большое сценическое шоу, которое эффектно смотрится как на сцене, так и на экране.
Базовые движения в хип-хопе
Хип-хоп строится на импровизации, но существует базовый набор движений, который изучают все новички.
Ноги. В основе любого танца лежит работа ног. И хип-хоп не исключение. По этой причине на первом этапе ученики изучают переставные шаги или степ. Они бывают такие:
- V-Step. Танцор перемещается по полу вперед-назад, рисуя шагами букву V.
- Criss Cross. Исполнитель попеременно переступает ногами, имитируя ножницы.
- Running Man или бег на месте.
- Happy Feet. Перемещение ступней по поверхности.
- 2 Step. Двухступенчатый шаг.
Еще один базовый элемент хип-хопа — Bounce (кач). Он включает сгибание коленей и движение в такт музыке. Корпус при этом остается расслабленным.
Руки. Теперь переходим к базовым движениям руками:
- Руки лежат вдоль тела, плечи собраны и поднимаются наверх.
- Kick или удары в воздух. Руки двигаются в стороны и вперед перед собой.
- Разведение рук вверх-вниз, вперед-назад, в стороны.
- Броски рук от себя и к себе.
- Макарена или скрещение рук в плечах, на груди, в поясе.
- Круговые движения и вращения руками.
Физическая подготовка хип-хоп танцора
Хип-хоп довольно быстрый, ритмичный и агрессивный танец. Он требует от исполнителя хорошей выносливости и мышечной силы. А для выполнения акробатических трюков не будут лишними растяжка и гибкость, ловкость и равновесие, плавность и координация.
Но не стоит этого пугаться. В нашей школе есть группы для начинающих, где не требуются ни физическая подготовка, ни танцевальные навыки, ни музыкальный слух — всему этому мы вас научим.
Самое главное — приходите с хорошим настроем и в удобной одежде. Для занятий подойдут спортивные штаны, оверсайз-футболки, топы, худи с капюшоном или без, лонгсливы. Из обуви — кроссовки или кеды с плоской подошвой. По желанию можно взять аксессуары: кепки или шапки.
Обычно занятия по хип-хопу проходят так:
- Разминка. Танцоры бегают, растягиваются, разогревают мышцы.
- Работа на базовыми движениями, повторение пройденного.
- Работа над техникой, постановка хореографии.
- Работа над силовой составляющей, изучение акробатических элементов.
- Импровизация.
Тренировки могут отличаться в зависимости от зала и подготовленности танцора.
Чтобы тело привыкло к нагрузкам и не уставало во время танца, рекомендуем регулярно посещать тренировки 3 раза в неделю.
Современный хип-хоп в России
Хип-хоп в России — это признанный культурный жанр и спортивная дисциплина. Танцоров, рэп-исполнителей и диджеев можно встретить на центральных телеканалах и крупных концертных площадках. Также в стране регулярно проводятся фестивали уличной культуры и чемпионаты. Почти в каждом городе есть профессиональные тренеры, которые обучают новичков и готовят команды на выступления.
Минимальный возраст для занятия хип-хопом — 5-6 лет. В это время дети уже могут концентрироваться на комбинациях и запоминать движения.
Взрослые тоже могут заниматься хип-хопом. Единственное, на что стоит обратить внимание — ограничения по здоровью. Все таки для хип-хопа важна определенная физическая выносливость.
Ответы на популярные вопросы
Чем хип-хоп отличается от джаз-фанка?
Хип-хоп — это уличный танец, выросший из культуры хип-хопа. Он больше про ритм, свободу движений и самовыражение здесь и сейчас.
Джаз-фанк — более молодой и сценический стиль. Его часто используют в клипах и выступлениях поп-звёзд. Для него характерны зрелищность, манерность, артистизм, возможность подчеркнуть эмоции и создать яркий образ. Если хип-хоп ближе к уличной импровизации, то джаз-фанк — к коммерческим постановкам и шоу. Подробнее про джаз-фанк как танец.
Чем хип-хоп отличается от к-попа?
K-pop — это сценический танцевальный формат, тесно связанный с музыкальной индустрией Южной Кореи. Чаще это групповые постановки, в которых движения адаптированы под то, чтобы артисты могли одновременно танцевать и петь или читать рэп. Важная особенность — наличие запоминающихся движений, которые могут легко повторить фанаты. Подробнее про K-pop как танец.
Чем хип-хоп отличается от брейк-данса?
Брейк-данс — это одно из направления хип-хопа как танца. Путаница возникает, когда хип-хоп и брейк-данс сравнивают в качестве культурных явлений. На деле разницы нет, так как брейк неотъемлемая часть хип-хопа.
Чем хип-хоп отличается хип-хоп герли?
Girly hip-hop — это тоже одно из направлений хип-хоп как танца. В нем больше женственности, пластики и сексуальности.